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Ragout D'Igname aux pois au Poulet/Poisson
Déjeuner

Ragout D'Igname aux pois au Poulet/Poisson

1 000 XOF

Un classique réconfortant revisité sans aucune friture préalable. Des morceaux d'igname locale mijotés dans un bouillon léger de tomates fraîches, d'oignons et de fines herbes, accompagnés au choix d'un blanc de poulet tendre ou d'un pavé de poisson blanc. Une texture fondante, le gras en moins.

Sans sucre Sans gras Post-sport

Information nutritionnelle

Calories 490 kcal
Protéines 35.00 g
Glucides 48.00 g
Lipides 8.00 g
Fibres 6.00 g

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